Mi parto en casa

¿POR DÓNDE EMPIEZO?

 

“¡¡Aaaaaahhh QUE ALEGRÍA!!”

O el “”Aaaah que MIEDO ME DA!!”

 

¡Fue una gran experiencia indudablemente! ¡¡Y me faltan palabras!!

1. ¿Por que quería dar a luz en casa?

Por muchas razones:

  • Primero, ¡porque era un sueño!

O al menos antes de descubrirlo sabía que era algo muy importante para mi.

  • Por mi profesión, que confia en la inteligencia innata del cuerpo. El cuerpo es muy sabio. Desde siempre he querido trabajar como quiropráctica, más precisamente desde mis 10 años: Del dolor a cumplir un sueño. Así que para mi es claramente una forma de vivir que de confiar en que la

“SALUD VIENE DE DENTRO”

          y que hay una fuerza más grande que nosotros que sabe como el cuerpo ha de funcionar.

  • Por mis estudios y los seminarios atendidos, sabía (mi sensación interior sabía) que lo mejor, lo más respetable era tener mi bebe en casa.
  • Ya hice mi disertación de fin de estudios de Doctora en Quiropráctica sobre el estudio de los partos instrumentalizados o dirigidos.
  • Quería tener una atención super sobre medida para poder actuar de la manera más adaptada posible. Al tener la misma comadrona de Zéro a Fin me daba más confianza, más comodidad y serenidad.
  • Por mi consciencia corporal muy desarrollada (Experiencia en Dansa Modern Jazz, Contemporánea desde los 4 años, Salsa, Yoga Iyengar, Hatha yoga, Integración Somato Respiratoria, Quiropráctica, Lenguaje corporal…) confiaba en mi cuerpo.
  • Por querer CONFIAR PLENAMENTE en mi INTUICIÓN, entregarme, perderme en la conexión con este momento tan especial del parto.
  • Por dejar la cabeza de lado que dice “¿¿¿ Como puede conseguir a salir el bebe por este pequeño agujero???” “¿Seré capaz?” Cuando en realidad millones de mujeres lo han hecho desde siempre… “¿He hecho bien elegir hacerlo en casa?” “¿Será peligroso?” …
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Quiropráctica y Desarrollo personal

La definición más rápida del desarrollo personal es SER FELIZ.

La idea es llegar a ser la mejor versión de ti mismo/a, tener la vida de tus sueños. Por lo menos para mi es estar alineado entre lo que deseas y lo que haces. Ser coherente.

Este proceso agrupa muchos ámbitos porque todo afecta para estar al 100% todos los días y disfrutar de cada momento.

La comida, el deporte, la postura y la gestión de las emociones son las principales categorías que descartaríamos para optimizar nuestra salud y nuestro desarrollo personal.

Esencia Quiropractic construimos salud

“In emotion, we have motion” — Anthony Robbins

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Los beneficios de los malos momentos de la vida

Parece surrealista asociar “beneficios” y “malos momentos de la vida”. Pero como lo dice en su libro la semana laboral de 4 horas de Thimothy Ferris, Timothy Ferris, el contrario de la felicidad no es la tristeza, es el aburrimiento. La vida nos hace pasar por momentos de felicidad y de tristeza. Pero ambos forman parte de ella para darnos a disfrutar de todo.

En uno de nuestro post sobre la alimentación y lo crudiveganos vimos un ejemplo: la Dra Odile Fernandez Martinez. Tuvo cáncer y gracias a esa enfermedad escribió un libro sobre como alimentarse en el caso que tuvieras uno y ahora ayuda a miles de personas mediante su experiencia.

¿No estamos convencidos? A por otro ejemplo aún más flagrante por lo menos para mi.

Nick Vujicic, ese hombre no tiene ni piernas ni brazos. Ahora recoge el mundo entero para impactar a la gente y demostrarles que todo se puede. ¿Lo hubiera hecho si hubiese nacido con brazos y piernas? Quizás si pero no estoy seguro.

Su charla TED:

A veces la vida con sus aventuras te obliga a reflexionar sobre lo que esta pasando. Esa etapa puede ser algo positivo como negativo según como lo miramos. Pero siempre tiene las 2 facetas de la moneda.

¿Piensas en un mal momento y intentas ver el lado positivo? Aunque no lo parezca, lo hay. Una cosa no existe sin la otra. Un tema muy actual, el trabajo. ¿Te han echado del trabajo? ¿Realmente te gustaba este trabajo? ¿Has encontrado algo mejor? ¿Te permite pasar mas tiempo con tus hijos? ¿Puedes intentar dedicarte a otro trabajo? ¿Lo hubieras hecho si no te hubiera pasado esto?

Elige un evento en tu vida que fue duro, negativo o estresante. ¿Consigues a encontrar algún beneficio gracias a este evento? Felicidades por intentarlo por lo menos. Dr. John Demartini es especialista para ayudarte a equilibrar tus percepciones delante las diferentes etapas de tu vida.

Esta manera de pensar te ayuda muchísimo en sentirte más sereno, más maestro de tu vida. Pasas de sentirte “victima” a sentirte responsable o co-creador de tu vida.

Sentirás muchos beneficios en tu cuerpo de forma general. Porque en vez de padecer la situación y coger posturas negativas, acumular tensiones debido a estos conflictos, y crear”SUBLUXACIONES”… Mantendrás una postura sana. Los “circuitos” del sistema nervioso podrán dejar fluir la información vital del cerebro al resto del organismo.

Adelante con este nuevo ejercicio mental. ¡Vale la pena reflexionar sobre ello!

 

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Quiropráctica y startup

Como la quiropráctica ayuda a las startup

Como la quiropráctica ayuda a las startup

 

¿Cómo puede ser que la quiropráctica y las startup (o creación de empresas) tengan relación?

Es muy sencillo. Como lo escribí por aquí, para mi la quiropráctica es clave a la hora de cuidarse. La fisiología del cuerpo dice mucho del estado de pensamiento en el que estamos. Si cambias esa fisiología, cambia tu mente. Por lo tanto, el hecho de tener una postura de acuerdo con tu voluntad de creación me resulta muy importante.

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Evento: Matthew Anello, especialista en ISR y Coach de Salud

Respiración Integración Somato Respiratoria

Sesión de RESPIRACIÓN (ISR o Integración Somato Respiratoria)

 Respiración Integración Somato Respiratoria

 

Aprende a LIBERARTE DE LAS TENSIONES FÍSICAS, MENTALES y EMOCIONALES conectando con tu propio cuerpo.

Descubre tu receta personal para conectar, sin esfuerzo, con tus recursos y energía internos.

Aporta claridad, conexión y certeza a CUALQUIER circunstancia. 

Acompaña a Matthew Anello, especialista en ISR y Coach de Salud, en una sesión individual de descubrimiento, autoconocimiento, conexión y ¡diversión!

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Evento: Begoña Cartagena, Coach de Vilanova

Charla Begoña Cartagena

¡Begoña Cartagena, Coach de Vilanova, viene a presentarnos un Método IMPRESIONANTE! 

 Charla Begoña Cartagena

 

Ya hicimos una primera CHARLA GRATUITA en el centro. El Jueves 18/06 – 18h30 (1h) REPETIMOS OTRA.

Su metodo ayuda a:

  1. Liberar tus bloqueos emocionales
  2. Saber quien quieras ser
  3. Alcanzar tus metas y objetivos

¡Esencia Quiropractic ya usa este método con los ajustes quiroprácticos que te hace! ¡Aprende a usarlo! 

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