Quiropráctica y Desarrollo personal

La definición más rápida del desarrollo personal es SER FELIZ.

La idea es llegar a ser la mejor versión de ti mismo/a, tener la vida de tus sueños. Por lo menos para mi es estar alineado entre lo que deseas y lo que haces. Ser coherente.

Este proceso agrupa muchos ámbitos porque todo afecta para estar al 100% todos los días y disfrutar de cada momento.

La comida, el deporte, la postura y la gestión de las emociones son las principales categorías que descartaríamos para optimizar nuestra salud y nuestro desarrollo personal.

Esencia Quiropractic construimos salud

“In emotion, we have motion” — Anthony Robbins

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RESPONSABILIDAD – TRABAJO DE EQUIPO

Esencia Quiropractic construimos salud

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La salud depende, en gran parte, de uno mismo.

Cada uno de nosotros somos responsables de nuestra salud. Desde el mismo momento que aceptamos esta responsabilidad somos conscientes de que para mejorar este proceso de salud hemos de poner mucho de nuestra parte. Existen diversos factores de salud, y el más importante de todos ellos es mantener el sistema nervioso libre de interferencias. Él se encarga de que la savia de la vida, los impulsos nerviosos, lleguen a todas las células y órganos, de que recorra todo tu cuerpo. Esta optimización del funcionamiento del sistema nervioso se consigue gracias a los ajustes vertebrales.

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Del dolor a cumplir un sueño

A los 10 años Eva tuvo un problema importante de la columna lumbar. Se hizo daño practicando el trampolín con una mala caida. No podía ni siquiera aguantar sentada o de pie más de 20 minutos. Tuvó que dejar el Baile unos meses y le pusó muy triste porque era su pasión (y lo sigue siendo).

Por lo tanto empezó su camino para encontrar alguna forma de mejorar y superar ese problema. Le dijeron que tenía un “Doble esguince lumbar y un Disco desplazado”…

Empezó con una Fisioterapeuta y era Osteopata. Le ayudó mucho. Pudó recuperar rápidamente una actividad normal. El dolor aparecía nuevamente solo al estar de pie mucho rato quieta. Por ejemplo, las visitas de Museo, el Shopping más de 1h30 de forma continua le eran imposibles. 

La Osteopatia le llamó mucho la atención. Le gustó esa forma de ayudar a la gente. Un trabajo manual, muy cercano del ser humano y natural sobre todo. Sin embargo no le convencía del todo por el discurso del profesional que le atendió. Para este Doctor, era un trabajo de hombres. Había que estar fuerte para poder “manipular” a los pacientes de forma continua.

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Quiropráctica y desarrollo personal

La definición más rápida del desarrollo personal es SER FELIZ.

La idea es llegar a ser la mejor versión de ti mismo/a.

Este proceso agrupa muchos ámbitos porque todo afecta para estar al 100% todos los días y disfrutar de cada momento. La comida, el deporte, la postura y la gestión de las emociones son las principales categorías que descartaríamos para optimizar nuestra salud y nuestro desarrollo personal.

Esencia Quiropractic construimos salud

“In emotion, we have motion” — Anthony Robbins

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Tu postura habla de ti

Esencia Quiropractic tu postura habla de ti

¿Qué significa realmente tener una columna sana y un sistema nervioso sano?

¿Se trata de tener dolor o no?

¿Tener síntomas o no? 

 

Quiropráctica y Lenguaje Corporal (PNL)

¿Oíste hablar del lenguaje corporal o, más preciso, de PNL? PNL es la programación neurolingüística. Cuando hablas tus palabras son sólo un 7% de lo que transmites a las personas. El resto es tu postura, tus gestos, tu mirada, tu tono de voz, etc…

Por eso mejorando tu postura con la Quiropráctica te puedes imaginar que también mejorarás tu comportamiento en sociedad, tu manera de interactuar. ¡Y esto ya se llama desarrollo personal!

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Ajustes y sensaciones

Esencia Quiropractic ajustes y sencaciones

Esencia Quiropractic ajustes y sencaciones 

 

SENSACIONES COMUNES DESPUÉS DEL AJUSTE

 

Después de un ajuste cada persona puede experimentar distintas sensaciones:

  • Sensación de Liberación y de Relax: que puede durar el resto del día y dar como resultado final un sueño profundo y reparador.
  • Mucha Energía: que permite realizar el trabajo del día con más agilidad.
  • Primeros Alivios: los síntomas tienden a desaparecer y no se notan otros efectos secundarios.
  • Incomodidad y Dolor: sensación desagradable con agujetas o dolor. Se pueden acentuar los síntomas ya existentes. Esto es normal y existe la posibilidad de que dure
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QUIROPRÁCTICA

 

Columna vertebral y sistema nervioso

Esencia Quiropractic ISR Armonia y Equilibrio

¿Por qué es tan importante?

La Columna Vertebral nos permite doblarnos, flexionarnos, girarnos y movernos libremente. Protege la médula espinal y el tejido nervioso delicado.

El Sistema Nervioso es el sistema maestro: 16 km de nervios recorren nuestro organismo y controlan y coordinan cada parte, hasta cada célula.

Entonces, cuando el flujo nervioso se ve alterado por cualquier tipo de estrés (como se comenta en el próximo apartado), esta alteración se manifiesta (con dolor o sin él) en cualquier parte del cuerpo, de varias maneras.

Esencia Quiropráctic Vilanova i la Geltru

Posibles afecciones:

Al nivel ARTICULAR, MUSCULAR, DISCAL.

Al nivel DIGESTIVO, HORMONAL, RESPIRATORIO, LINFÁTICO, REPRODUCTOR, CIRCULATORIO, INMUNITARIO… Todos los sistemas pueden estar afectados.

Al nivel de la calidad de los PENSAMIENTOS, de la GESTIÓN DE LAS EMOCIONES.

“UNA COLUMNA SANA = UN CUERPO SANO = UNA MENTE SANA”

El estrés y las subluxaciones

 

Esencia Quiropráctic Vilanova i la Geltru

Padecemos de diferentes estresses en la vida cotidiana:

El estrés FISICO: malas posturas, accidentes, movimientos repetitivos, levantar peso de forma inadecuada…

El estrés QUIMICO: tabaco, alcohol, medicamentos, drogas, polución del medio ambiente…

El estrés NUTRICIONAL: comida rápida, procesada, azúcar, deshidratación…

El estrés MENTAL y EMOCIONAL: divorcio, duelo, exigencias del trabajo, juzgamiento propio severo, pena, culpabilidad, enfado…

Si no sabemos liberarnos de ellos, la acumulación provoca una mal-alineación de las vértebras. Se conoce en Quiropráctica como “subluxación”. Son dos vértebras que pierden su motricidad y su posición normal alterando el paso del flujo nervioso. Afecta entonces a diversas estructuras, órganos y funciones (tal como se comenta en el anterior apartado).

Síntomas

Tu mapa emocional
Esencia Quiropractic tu mapa emocional

Son consecuencias. Son la única manera con la que el cuerpo nos informa de que algo va mal.

La mayoría de pacientes se presentan por primera vez motivados por un problema de salud concreto, en general por problemas en la columna: Lumbalgias, cervicalgias, pinzamientos, hernias discales, escoliosis, contracturas, etc.

Pero además, una subluxación puede provocar problemas orgánicos o trastornos funcionales como: Dolor de cabeza, migrañas, vértigos, mareos, mala digestión, insomnio, nerviosismo, ansiedad, fatiga, hiperactividad, zumbidos en los oídos, asma, etc.

Dado que menos de un 10% del sistema nervioso percibe el dolor, a menudo cuando aparecen el dolor y los síntomas la interferencia puede haber estado presente durante meses e incluso años. Por este motivo no es necesario sentir síntomas o sentirse débil para disfrutar de los beneficios que ofrece la Quiropráctica.

 

El ajuste vertebral

Esencia Quiropráctic Vilanova i la Geltru

Los Quiroprácticos se dedican a localizar y corregir las subluxaciones vertebrales. Son movimientos muy exactos y precisos sobre la columna vertebral (tanto estructurales como energéticos) que corrigen la causa del problema sin la necesidad del uso de medicamentos o cirugía.

Libre de interferencias, el organismo hace lo que mejor sabe hacer: CURARSE A SI MISMO . Permite volver a sentir su pleno potencial de salud.

Es totalmente diferente de los quiromasajes y de la fisioterapia.

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QUIROPRÁCTICA PARA TODOS

¡PARA TODOS!

La Quiropráctica es una apuesta por la calidad de vida de toda la familia y de todas las edades.

Los millones de pacientes que acuden cada día en el mundo a la consulta de su Quiropráctico representan un amplio abanico de personas y de casos.

La mayoría se presentan por primera vez motivados por un problema de salud concreto, en general por problemas en la columna o la espalda: articulares, musculares y discales.

Descubriendo los beneficios únicos de la Quiropráctica, la van integrando en su estilo de vida, ya no sólo para huir de un síntoma molesto, sino para disfrutar de una vida más sana, más ligera, más llena de energía.

 

DEPORTISTAS

Esencia Quiropráctic Vilanova i la Geltru

Esencia Quiropráctic Vilanova i la Geltru

Cada vez es más habitual que los profesionales del deporte combinen los beneficios de varias disciplinas para mejorar su rendimiento.

Las aportaciones de un Quiropráctico al mundo del deporte se pueden ver reflejadas en la rápida recuperación (después de una lesión), en la mejora del rendimiento deportivo, y en la prevención de futuras lesiones.

Cualquiera que sea nuestra afición deportiva, nuestra columna vertebral va a estar sometida a un esfuerzo extra, por lo que debemos asegurarnos de que funciona correctamente.

EMBARAZADAS

Esencia Quiropractic embarazada

Esencia Quiropractic embarazada

Durante el embarazo son comunes las subluxaciones, tanto de tipo mecánico, físico como emocional.

El aumento de peso, los cambios hormonales, los temores… acaban derivando en ciáticas o lumbalgias, tan comunes en este período, las cuales suponen una molestia a la actividad diaria.

Con ajustes vertebrales, antes y durante el embarazo, la embarazada consigue una columna vertebral más flexible y dinámica, y una mejora importante del bienestar, ayudando al cuerpo a reducir las manifestaciones de esta etapa: vómitos y náuseas, pinzamientos discales, ardores, piernas cansadas, calambres, etc.

Además, un estudio dirigido por Irvin Henderson MD afirma que las mujeres que reciben cuidados quiroprácticos durante el embarazo tienen un parto más cómodo, lo que también acaba beneficiando a la salud del bebé. (Henderson l. American Medical Association records, release in 1987 during trial in U. S. District Court Nothern Illinois Eastern Division, No.76 C 3777,May 1987)

BEBÉS Y NIÑOS

¿POR QUÉ?

  1. La posición intra-útero del bebé mantenida de forma prolongada puede tener consecuencias importantes en la movilidad de la columna, así como en el desarrollo general del bebé.

2. La columna de un niño puede sufrir en el momento del parto (forceps, ventosas, cesárea,              muchas horas de parto o al contrario un parto muy rápido).

3.Más tarde, desde temprana edad, los niños asumen ya varios estreses:

  • Caídas, choques (que pensamos sin consecuencias), lesiones deportivas, malas posturas,    mochilas pesadas…
  • Deshidratación, alimentación desequilibrada, mucho azúcar…
  • Ansiedad, estrés… También generado por los padres porque a temprana edad son realmente “esponjas” de su entorno (y más de la madre).

BENEFICIOS:

Hace años que los padres han observado una mejora física y de comportamiento de sus hijos bajo cuidado quiropráctico.

Así lo afirman estudios como el dirigido por el Dr. Van Breda, según el cual los niños que reciben cuidados quiroprácticos enfermen un 69% menos que los que no los reciben. (Van Breda WM; Van Breda JM. “A comparative study of the health status of children raised under the health care models of chiropractic and allopathic medicine.” JChiro Res 1989; 5:101-3).

CASOS DE EXÍTO:

Crisis de llantos, dificultad para tomar el pecho, calidad del sueño, cólicos, resfriados frecuentes, otitis repetitivas, anginas, asma, ansiedad, hiperactividad, falta de concentración, enuresis nocturna, etc. Todos estos trastornos pueden mejorar con la Quiropráctica.

PERSONAS MAYORES

Someterse a cuidados quiroprácticos regulares es apostar por una vejez saludable, llena de vitalidad, de ánimo y de bienestar.

Bajo cuidado quiropráctico, se asegura la flexibilidad de las articulaciones y se ayuda a mejorar la función del organismo.

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