¿Podemos prescindir de la comida ecológica para nuestro bienestar?

Guía sobre tasas de pesticidas en productos de cultivo internacional

Tu alimentación = ¡Tu primera medicina!

El consumo de verduras y frutas debería ser el más importante de nuestras comidas, hasta un 70% (80% verduras y 20% de frutas.)

Hay frutas y verduras comerciales clave que es mejor evitar debido a sus altas tasas de pesticidas.

Durante la compra puedes alternar con productos bio-ecológicos de tiendas de alta calidad, con productos bio-ecológicos de los supermercados…

…Y contar con productos que no absorban tanto las pesticidas.

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